Ab Mai 2021 neuer Außenbereich - geschützt & luftig - geöffnet.

Maximal 3 Teilnehmer ~ Einzeltraining / Individualsport ~ Kindersport max. 4 Kinder

Gruppenkurse online & offline


KURSPLAN GÜLTIG AB 07. Juni 2021
Ort: SportiFit Nauen

Montag:
15.30 Uhr Kindersport 6-8 Jahre (Sommerpause ab 21.6.-31.8.21)
(Yoga, Aufrichtung der kindlichen Wirbelsäule & Entspannung) 

19.10 Uhr Yoga meets BALLance

Dienstag:
14.45 Uhr Kindersport 9-12 Jahre  (Sommerpause ab 21.6.-31.8.21) 
(Yoga, Aufrichtung der kindlichen Wirbelsäule & Entspannung) 



Mittwoch:
9.15 Uhr - 10 Uhr RückenAktiv mit Faszientraining (ab 01.09.21)
10-10.30 Uhr Wirbelsäule Spezial (BALLance Methode)

19-19.45 Uhr RückenAktiv mit Faszientraining
20.50-20.20 Uhr Wirbelsäule Spezial (BALLance Methode)

Donnerstag:
16.30 Uhr Kindersport Minecraft Spezial
(Yoga, Aufrichtung der kindlichen Wirbelsäule & Entspannung) 

Als BALLance Masterin ist es mir möglich die erfolgreiche Methode mit sanften Krafttraining oder Shiatsu Hand on´s zu verbinden. Durch Weiterbildungen konnte ich die Basis der klassischen Ballance Methode vertiefen und mich noch mehr spezialisieren - für Ihr Wohlbefinden ;o)


Ballance & Shiatsu

Purer Genuss.
Pure Entspannung.

Was für ein Erlebnis!

Erleben Sie es am eigenen Körper und tanken Sie entspannt auf!

Was Sie schon immer wissen wollten

Gesundheitstraining angepasst an die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse. Technologie innovativ & einfach sowie sicher und vor allem effektiv in Ihrem Gesundheitstraining integriert. Geld sparen ohne Verlust auf Qualität und Vielfalt für Ihr ganzheitliches Trainingsprogramm.

Kindersport                                                          Rückentraining                                                    Begleitung Studio                                          Individualsport