Gruppenkurse

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Die Ursache ist der Schlüssel 

Aktuell finden die Kurse online live und wieder offline im SportiFit Nauen statt

Besuchen Sie mich in meinen Gruppenkursen

ONLINE LIVE oder Offline  Kurse & Einzeltraining

KURSPLAN GÜLTIG AB 07. Juni 2021

Montag:
15.30 Uhr Kindersport 6-8 Jahre (Sommerpause ab 21.6.-31.8.21)
(Yoga, Aufrichtung der kindlichen Wirbelsäule & Entspannung) 


19.10 Uhr Yoga meets BALLance

Dienstag:
14.45 Uhr Kindersport 9-12 Jahre  (Sommerpause ab 21.6.-31.8.21) 
 (Yoga, Aufrichtung der kindlichen Wirbelsäule & Entspannung) 



Mittwoch:
9.15 Uhr - 10 Uhr RückenAktiv mit Faszientraining (ab 01.09.21)
10-10.30 Uhr Wirbelsäule Spezial (BALLance Methode)
19-19.45 Uhr RückenAktiv mit Faszientraining
20.50-20.20 Uhr Wirbelsäule Spezial (BALLance Methode)

Donnerstag:
16.30 Uhr Kindersport Minecraft Spezial
 (Yoga, Aufrichtung der kindlichen Wirbelsäule & Entspannung) 

Personaltraining Brandenburg  Mandy Störmer Nauen Havelland


Ball.ance & Shiatsu Hand on´s.
Sie entspannen und genießen das sanfte Stretching, 
spüren wie Sie wieder durchatmen können und
energetisiert  und aufgetankt nach Hause schweben.

Online live Kurse

Sie werden angeleitet und korrigiert, denn auch online kann ich Sie sehr gut sehen und Ihnen ein professionelles Kursniveau bieten.

Probieren Sie es aus!

Gratis schnuppern!

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